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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Venezuela : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Sud (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris