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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Venezuela : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Venezuela : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Venezuela : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Venezuela : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Venezuela : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Venezuela : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Venezuela : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
-
Venezuela : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
-
Venezuela : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Venezuela : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris