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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Vatican et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 11H00
États-Unis : 00H00
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Vatican : 12H00
États-Unis : 01H00
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Vatican : 13H00
États-Unis : 02H00
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Vatican : 14H00
États-Unis : 03H00
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Vatican : 15H00
États-Unis : 04H00
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Vatican : 16H00
États-Unis : 05H00
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Vatican : 17H00
États-Unis : 06H00
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Vatican : 18H00
États-Unis : 07H00
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Vatican : 19H00
États-Unis : 08H00
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Vatican : 20H00
États-Unis : 09H00
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Vatican : 21H00
États-Unis : 10H00
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Vatican : 22H00
États-Unis : 11H00
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Vatican : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris