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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris