Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Boston, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Vanuatu : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Vanuatu : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Vanuatu : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Vanuatu : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Vanuatu : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Vanuatu : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Vanuatu : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Vanuatu : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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