Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Vanuatu : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Vanuatu : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Vanuatu : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Vanuatu : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Vanuatu : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Vanuatu : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Vanuatu : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Vanuatu : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Port-Vila ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Baltimore :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) également Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions