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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Vanuatu : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Vanuatu : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Vanuatu : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Vanuatu : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Vanuatu : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).