Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 21H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Vanuatu : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Vanuatu : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden