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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Turkménistan : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Turkménistan : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Turkménistan : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Turkménistan : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Turkménistan : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Turkménistan : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Turkménistan : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Turkménistan : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Turkménistan : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Turkménistan : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond