Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 10H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 11H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 12H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 13H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
-
Turkménistan : 14H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Turkménistan : 15H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Turkménistan : 16H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Turkménistan : 17H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 18H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 19H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 20H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 21H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Turkménistan : 22H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Turkménistan : 23H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).