Décalage Horaire entre le Tonga et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Washington (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Washington (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Washington (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 18H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 19H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 20H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Tonga : 21H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Tonga : 22H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Tonga : 23H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden