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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 20H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Tonga : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Tonga : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Tonga : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau