Décalage Horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis) : 20H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre le Tonga et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Californie (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
  • Tonga : 01H00

    Californie (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
  • Tonga : 02H00

    Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
  • Tonga : 03H00

    Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
  • Tonga : 04H00

    Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Tonga : 05H00

    Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Tonga : 06H00

    Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Tonga : 07H00

    Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Tonga : 08H00

    Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Tonga : 09H00

    Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Tonga : 10H00

    Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Tonga : 11H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Tonga : 12H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Tonga : 13H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Tonga : 14H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Tonga : 15H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Tonga : 16H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Tonga : 17H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Tonga : 18H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Tonga : 19H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Tonga : 20H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Tonga : 21H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Tonga : 22H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Tonga : 23H00

    Californie (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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