Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Togo : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Togo : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Togo : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Togo : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Togo : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Togo : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Togo : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Togo : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Togo : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Togo : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Togo : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Togo : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Togo : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Togo : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Togo : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Togo : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden