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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris