Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Timor Oriental : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Timor Oriental : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
-
Timor Oriental : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
-
Timor Oriental : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
Timor Oriental : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
-
Timor Oriental : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
-
Timor Oriental : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
-
Timor Oriental : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond