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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris