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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden