Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Groenland : 15H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Groenland : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Groenland : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Groenland : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Groenland : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Groenland : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Groenland : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Groenland : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Groenland : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 09H00

  Groenland : 00H00

• Timor Oriental : 10H00

  Groenland : 01H00

• Timor Oriental : 11H00

  Groenland : 02H00

• Timor Oriental : 12H00

  Groenland : 03H00

• Timor Oriental : 13H00

  Groenland : 04H00

• Timor Oriental : 14H00

  Groenland : 05H00

• Timor Oriental : 15H00

  Groenland : 06H00

• Timor Oriental : 16H00

  Groenland : 07H00

• Timor Oriental : 17H00

  Groenland : 08H00

• Timor Oriental : 18H00

  Groenland : 09H00

• Timor Oriental : 19H00

  Groenland : 10H00

• Timor Oriental : 20H00

  Groenland : 11H00

• Timor Oriental : 21H00

  Groenland : 12H00

• Timor Oriental : 22H00

  Groenland : 13H00

• Timor Oriental : 23H00

  Groenland : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond