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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 17H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 18H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 19H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 20H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 21H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 22H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 23H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris