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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 18H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 19H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 20H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 21H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 22H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 23H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden