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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tchad : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tchad : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Tchad : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Tchad : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Tchad : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Tchad : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Tchad : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Tchad : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Tchad : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris