Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Tchad : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Tchad : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Tchad : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Tchad : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Tchad : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Tchad : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Tchad : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Tchad : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Tchad : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Tchad : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Tchad : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Tchad : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Tchad : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Tchad : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Tchad : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Tchad : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Tchad : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
-
Tchad : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden