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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Tchad : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Tchad : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Tchad : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Tchad : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Tchad : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Tchad : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Tchad : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Tchad : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris