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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 11H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 12H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Tadjikistan : 13H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Tadjikistan : 14H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Tadjikistan : 15H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Tadjikistan : 16H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Tadjikistan : 17H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Tadjikistan : 18H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Tadjikistan : 19H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Tadjikistan : 20H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Tadjikistan : 21H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Tadjikistan : 22H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Tadjikistan : 23H00
Californie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden