Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Manitoba (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 07H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Swaziland : 08H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Swaziland : 09H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Swaziland : 10H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Swaziland : 11H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Swaziland : 12H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Swaziland : 13H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Swaziland : 14H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Swaziland : 15H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Swaziland : 16H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Swaziland : 17H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Swaziland : 18H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Swaziland : 19H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Swaziland : 20H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Swaziland : 21H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Swaziland : 22H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

• Swaziland : 23H00

  Manitoba (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Lobamba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) également Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau