Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Swaziland : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Swaziland : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Swaziland : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Swaziland : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Swaziland : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Swaziland : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Swaziland : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Swaziland : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Swaziland : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Swaziland : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Swaziland : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Swaziland : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Swaziland : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Swaziland : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Swaziland : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Swaziland : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Manitoba (Canada), Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).