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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Suriname : 03H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Suriname : 04H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Suriname : 05H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Suriname : 06H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Suriname : 07H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Suriname : 08H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Suriname : 09H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Suriname : 10H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Suriname : 11H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Suriname : 12H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Suriname : 13H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Suriname : 14H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Suriname : 15H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Suriname : 16H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Suriname : 17H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Suriname : 18H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Suriname : 19H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Suriname : 20H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Suriname : 21H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Suriname : 22H00
Texas (États-Unis) : 20H00
-
Suriname : 23H00
Texas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden