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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 02H00
Canada : 00H00
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Suriname : 03H00
Canada : 01H00
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Suriname : 04H00
Canada : 02H00
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Suriname : 05H00
Canada : 03H00
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Suriname : 06H00
Canada : 04H00
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Suriname : 07H00
Canada : 05H00
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Suriname : 08H00
Canada : 06H00
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Suriname : 09H00
Canada : 07H00
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Suriname : 10H00
Canada : 08H00
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Suriname : 11H00
Canada : 09H00
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Suriname : 12H00
Canada : 10H00
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Suriname : 13H00
Canada : 11H00
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Suriname : 14H00
Canada : 12H00
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Suriname : 15H00
Canada : 13H00
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Suriname : 16H00
Canada : 14H00
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Suriname : 17H00
Canada : 15H00
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Suriname : 18H00
Canada : 16H00
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Suriname : 19H00
Canada : 17H00
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Suriname : 20H00
Canada : 18H00
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Suriname : 21H00
Canada : 19H00
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Suriname : 22H00
Canada : 20H00
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Suriname : 23H00
Canada : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada et surtout Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada mais aussi Durée du Jour au Canada également Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau