Décalage Horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Suriname : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Suriname : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00

  • Suriname : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00

  • Suriname : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00

  • Suriname : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00

  • Suriname : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00

  • Suriname : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00

  • Suriname : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00

  • Suriname : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00

  • Suriname : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00

  • Suriname : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00

  • Suriname : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00

  • Suriname : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00

  • Suriname : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00

  • Suriname : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00

  • Suriname : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00

  • Suriname : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

  • Suriname : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00

  • Suriname : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00

  • Suriname : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00

  • Suriname : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00

  • Suriname : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00

  • Suriname : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Paramaribo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Paramaribo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions