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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H00
-
Sri Lanka : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H00
-
Sri Lanka : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H00
-
Sri Lanka : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H00
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Sri Lanka : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H00
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Sri Lanka : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H00
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Sri Lanka : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H00
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Sri Lanka : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00
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Sri Lanka : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H00
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Sri Lanka : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H00
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Sri Lanka : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H00
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Sri Lanka : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H00
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Sri Lanka : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H00
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Sri Lanka : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H00
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Sri Lanka : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H00
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Sri Lanka : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau