Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 00H30
-
Sri Lanka : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 01H30
-
Sri Lanka : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 02H30
-
Sri Lanka : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 03H30
-
Sri Lanka : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 04H30
-
Sri Lanka : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 05H30
-
Sri Lanka : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 06H30
-
Sri Lanka : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 07H30
-
Sri Lanka : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 08H30
-
Sri Lanka : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 09H30
-
Sri Lanka : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 10H30
-
Sri Lanka : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 11H30
-
Sri Lanka : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour New Orleans, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden