Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Californie (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Californie (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Californie (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Californie (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Californie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Californie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Californie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Californie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Californie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Californie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Californie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Californie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 12H00

  Californie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 13H00

  Californie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 14H00

  Californie (États-Unis) : 00H30

• Sri Lanka : 15H00

  Californie (États-Unis) : 01H30

• Sri Lanka : 16H00

  Californie (États-Unis) : 02H30

• Sri Lanka : 17H00

  Californie (États-Unis) : 03H30

• Sri Lanka : 18H00

  Californie (États-Unis) : 04H30

• Sri Lanka : 19H00

  Californie (États-Unis) : 05H30

• Sri Lanka : 20H00

  Californie (États-Unis) : 06H30

• Sri Lanka : 21H00

  Californie (États-Unis) : 07H30

• Sri Lanka : 22H00

  Californie (États-Unis) : 08H30

• Sri Lanka : 23H00

  Californie (États-Unis) : 09H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden