Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ontario (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Ontario (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Ontario (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Ontario (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Ontario (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Ontario (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Ontario (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Ontario (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Ontario (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Ontario (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Ontario (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Ontario (Canada) : 00H30

• Sri Lanka : 11H00

  Ontario (Canada) : 01H30

• Sri Lanka : 12H00

  Ontario (Canada) : 02H30

• Sri Lanka : 13H00

  Ontario (Canada) : 03H30

• Sri Lanka : 14H00

  Ontario (Canada) : 04H30

• Sri Lanka : 15H00

  Ontario (Canada) : 05H30

• Sri Lanka : 16H00

  Ontario (Canada) : 06H30

• Sri Lanka : 17H00

  Ontario (Canada) : 07H30

• Sri Lanka : 18H00

  Ontario (Canada) : 08H30

• Sri Lanka : 19H00

  Ontario (Canada) : 09H30

• Sri Lanka : 20H00

  Ontario (Canada) : 10H30

• Sri Lanka : 21H00

  Ontario (Canada) : 11H30

• Sri Lanka : 22H00

  Ontario (Canada) : 12H30

• Sri Lanka : 23H00

  Ontario (Canada) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Colombo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau