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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden