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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 15H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 08H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden