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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Soudan : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Albany :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden