Décalage Horaire entre le Soudan et le Mississippi (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Mississippi (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Soudan : 01H00

  Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Soudan : 02H00

  Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Soudan : 03H00

  Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Soudan : 04H00

  Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Soudan : 05H00

  Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Soudan : 06H00

  Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan : 07H00

  Mississippi (États-Unis) : 00H00

• Soudan : 08H00

  Mississippi (États-Unis) : 01H00

• Soudan : 09H00

  Mississippi (États-Unis) : 02H00

• Soudan : 10H00

  Mississippi (États-Unis) : 03H00

• Soudan : 11H00

  Mississippi (États-Unis) : 04H00

• Soudan : 12H00

  Mississippi (États-Unis) : 05H00

• Soudan : 13H00

  Mississippi (États-Unis) : 06H00

• Soudan : 14H00

  Mississippi (États-Unis) : 07H00

• Soudan : 15H00

  Mississippi (États-Unis) : 08H00

• Soudan : 16H00

  Mississippi (États-Unis) : 09H00

• Soudan : 17H00

  Mississippi (États-Unis) : 10H00

• Soudan : 18H00

  Mississippi (États-Unis) : 11H00

• Soudan : 19H00

  Mississippi (États-Unis) : 12H00

• Soudan : 20H00

  Mississippi (États-Unis) : 13H00

• Soudan : 21H00

  Mississippi (États-Unis) : 14H00

• Soudan : 22H00

  Mississippi (États-Unis) : 15H00

• Soudan : 23H00

  Mississippi (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Khartoum ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden