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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden