Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Soudan : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Soudan : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Soudan : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Soudan : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Soudan : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Soudan : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Soudan : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Soudan : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Soudan : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Soudan : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Soudan : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Soudan : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Soudan : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Soudan : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Soudan : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Soudan : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Soudan : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).