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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris