Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Soudan du Sud : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Soudan du Sud : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Soudan du Sud : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Soudan du Sud : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Soudan du Sud : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Soudan du Sud : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Soudan du Sud : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Soudan du Sud : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Soudan du Sud : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Soudan du Sud : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
Soudan du Sud : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
Soudan du Sud : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
Soudan du Sud : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
Soudan du Sud : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Djouba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris

John Harris

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