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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bismarck ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris