Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).