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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Soudan du Sud : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau