Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yukon (Canada) quand il est par exemple 10H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Whitehorse, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Whitehorse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Yukonaise.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 01H00

    Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 02H00

    Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 03H00

    Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 04H00

    Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 05H00

    Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Sierra Leone : 06H00

    Yukon (Canada) : 00H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Yukon (Canada) : 01H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Yukon (Canada) : 02H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Yukon (Canada) : 03H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Yukon (Canada) : 04H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Yukon (Canada) : 05H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Yukon (Canada) : 06H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Yukon (Canada) : 07H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Yukon (Canada) : 08H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Yukon (Canada) : 09H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Yukon (Canada) : 10H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Yukon (Canada) : 11H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Yukon (Canada) : 12H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Yukon (Canada) : 13H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Yukon (Canada) : 14H00
  • Sierra Leone : 21H00

    Yukon (Canada) : 15H00
  • Sierra Leone : 22H00

    Yukon (Canada) : 16H00
  • Sierra Leone : 23H00

    Yukon (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada), Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Yukon (Canada), Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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