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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Sierra Leone : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Sierra Leone : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden