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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Sierra Leone : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Sierra Leone : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Sierra Leone : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Sierra Leone : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Sierra Leone : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Sierra Leone : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Sierra Leone : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
-
Sierra Leone : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Sierra Leone : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
-
Sierra Leone : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden