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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Sierra Leone : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Sierra Leone : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Sierra Leone : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Sierra Leone : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Sierra Leone : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Sierra Leone : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Sierra Leone : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Sierra Leone : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Sierra Leone : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Sierra Leone : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Sierra Leone : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Sierra Leone : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Sierra Leone : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Sierra Leone : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Sierra Leone : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Sierra Leone : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau