Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Sénégal : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Sénégal : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Sénégal : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Sénégal : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Sénégal : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Sénégal : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Sénégal : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Sénégal : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Sénégal : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Sénégal : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Sénégal : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Sénégal : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Sénégal : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Sénégal : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Sénégal : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Sénégal : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Sénégal : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Sénégal : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Sénégal : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Sénégal : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Jackson :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mississippi (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).