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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Salvador : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Salvador : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Salvador : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Salvador : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Salvador : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Salvador : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Salvador : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Salvador : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Salvador : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Salvador : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Salvador : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Salvador : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Salvador : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Salvador : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Salvador : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Salvador : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Salvador : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Salvador : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Salvador : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Salvador : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Salvador : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Salvador : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).